Die On-Site-Massage oder „Bürostuhlmassage“ wird in der Regel im Sitzen durchgeführt. Hierzu kann ein speziell entwickelter Stuhl eingesetzt werden. Die Massage kann sowohl angezogen als auch oberkörperfrei durchgeführt werden. 
Das Augenmerk liegt hierbei vor allem auf dem Schulter- und Nackenbereich. Es kommt die Grifftechnik zum Einsatz, die auch bei der klassischen Rückenmassage angewendet wird.
 Die On-Site-Massage ist gut für alle, die viel sitzen und am Computer arbeiten. Sie entspannt und lockert die Muskeln. Dadurch lassen sich weitere Tätigkeiten wieder besser und schmerzfrei bewältigen.